Alex, 54 - 26 октября 2010 17:50

Изучайте технику поцелуев. Одно из упражнений заключается в том, чтобы дышать во рты друг друга, сознательно разделяя дыхание. Это одно из популярных упражнений. Сначала будет ощущение, что вы не сможете дышать попеременно, но постепенно с получением опыта такого дыхания вы оцените ту близость, которая будет складываться между вами.

Отслеживая свои мысли, чувства, действия, вы поймете, чего в действительности хотите от секса. Изучение своей чувственности и чувственности партнера может дать вашим ощущениям ту энергию, которая преобразит сексуальную жизнь и поможет ежедневно достигать все новых вершин.
Проведите один день, анализируя, что вы говорите – в течение всего дня следите за речью.
Обратите внимание, когда вы начинаете обвинять партнера, жаловаться, занудничать, поучать...
Без жалоб и обвинений ваше общение станет открытым, появятся новые темы для разговоров. Представьте день, неделю, или даже целую жизнь без необходимости приносить извинения, винить в чем-либо своего партнера или себя. Это не значит, что вы не должны сообщать партнеру о своих желаниях, но делайте это не в форме обвинений и претензий, упреков и прочих негативных заявлений. И этому следует научиться.
Говорите от своего имени, начиная утверждения или вопросы со слова «я». Например, если вы устали и хотели бы получить немного внимания от своего партнера перед сном, не говорите «Ты даже не прикасаешься ко мне», а скажите «Мне бы так хотелось, чтобы ты обнял меня» - избегайте «убийц» интимного разговора - обвинения, жалобы и объяснения, которые обычно разобщают людей между собой.

• 
• 
•